آلرژی در بسیاری از افراد به خصوص در کودکان شایع است. برخی از آلرژی‌ها با افزایش سن از بین می‌روند، اما بسیاری از آنها به صورت مادام العمر با فرد همراه هستند. در ایالات متحده، آلرژی‌ها ششمین دلیل اصلی بیماری‌های مزمن هستند و سالانه بیش از 50 میلیون نفر آلرژی‌های مختلف را تجربه می‌کنند.

علائم آلرژی ممکن است با کارهای روزانه فرد تداخل داشته باشد و کیفیت زندگی او را کاهش دهد. در این مطالب بررسی می‌کنیم که آیا افراد می‌توانند از شر آلرژی فصلی خلاص شوند یا خیر. ما همچنین به استراتژی‌های پیشگیری و راه‌های ممکن برای مدیریت آلرژی پرداخته‌ایم. مشاوره رایگان پزشکی تلفنی از کلبه سلامتی به شما کمک می‌کند که در اسرع وقت با پزشک در مورد علائم خود صحبت کنید و هر چه سریع‌تر علت علائم را متوجه شوید.

آیا می‌توان برای همیشه از شر آلرژی خلاص شد؟

در حال حاضر هیچ درمانی برای آلرژی فصلی وجود ندارد. با این حال، مشاوره سلامتی کلبه سلامتی به بررسی درمان‌های بالقوه مطمئن ادامه می‌دهند. افراد می‌توانند علائم آلرژی خود را با دارو درمان کنند و اقداماتی را برای کاهش قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها که منجر به ایجاد واکنش‌های آزار دهنده است، انجام دهند.

 

 

ایمونوتراپی

ایمونوتراپی درمانی برای آلرژی فصلی نیست بلکه یک درمان اصلاح کننده بیماری است. اما ممکن است به کاهش حساسیت یا پاسخ آلرژیک فرد به آلرژن‌ها کمک کند. پزشک ممکن است ایمونوتراپی را توصیه کند اگر:

• داروها علائم آلرژی را کنترل نمی‌کنند
• فرد قادر به اجتناب از آلرژن‌ها نیست
• داروهای آلرژی با داروهای دیگر فرد تداخل دارند
• یک بیمار مصرف دارو را دوست ندارد

برخی از افراد پس از سال‌ها ایمونوتراپی دیگر واکنش‌های آلرژیک قابل توجهی به آلرژن‌ها ندارند. برخی دیگر ممکن است برای مدیریت علائم خود به ایمونوتراپی مداوم نیاز داشته باشند. ایمونوتراپی به صورت واکسن‌های آلرژی (SCIT- ایمونوتراپی زیر جلدی) یا ایمونوتراپی زیرزبانی (SLIT) در دسترس است. ایمونوتراپی خوراکی (OIT) برای آلرژی به بادام زمینی نیز موجود است.

واکسن‌های آلرژی

واکسن‌های آلرژی فصلی شامل قرار گرفتن در معرض دوزهای فزاینده یک آلرژن با تزریق طی چندین سال است. در طول این مدت، فرد نسبت به آلرژن کمتر حساس می‌شود و با شدت کمتری نسبت به آن واکنش نشان می‌دهد. واکسن‌های آلرژی به کنترل علائم آلرژی به موارد زیر کمک می‌کند:

• گرده
• غبار
• شوره حیوانات خانگی
• زنبورها
• سایر حشرات گزنده

SLIT شامل دوزهای کمی از یک آلرژن است که فرد به شکل قرص زیر زبانی یا قطره مصرف می‌کند تا تحمل و حساسیت یک آلرژن را بهبود بخشد و علائم را کاهش دهد. به صورت تجاری برای آلرژی به کنه‌های گرد و غبار، گرده علف در دسترس است.

OIT

پودر آلرژن بادام زمینی (Palforzia) در حال حاضر تنها OIT با تایید سازمان غذا و دارو (FDA) است. پالفورزیا ممکن است واکنش‌های آلرژیک شدید از جمله آنافیلاکسی را که با قرار گرفتن تصادفی در معرض بادام زمینی در کودکان 4 تا 17 ساله رخ می‌دهد، کاهش دهد.

آیا آلرژی فصلی  از بین می‌رود؟

برخی از افراد ممکن است با افزایش سن با آلرژی‌ها رشد کنند، به ویژه آلرژی‌هایی که در اوایل دوران کودکی ایجاد شده‌اند. اینکه آیا آلرژی فصلی فردی با افزایش سن از بین می‌رود یا نه، بستگی به حساسیت او و شدت آلرژی دارد.

مطالعات متعدد نشان می‌دهد که برخی از آلرژی‌های غذایی ممکن است از بین بروند. حدود 85 درصد از کودکان به آلرژی‌های زیر رشد می‌کنند:

• شیر
• تخم مرغ
• گندم
• سویا

با این حال، تنها 15 تا 20 درصد از کودکان ممکن است در نهایت آلرژی به موارد زیر را تحمل کنند:

• بادام زمینی
• آجیل درختی
• صدف
• ماهی

مطالعات تیم کلبه سلامتی همچنین نشان می‌دهد که اکثر کودکان مبتلا به آلرژی به نیش حشرات ممکن است در بزرگسالی واکنش‌های آلرژیک نداشته باشند. برخی از افراد گزارش می‌دهند که سایر آلرژی‌ها، مانند آلرژی به گرده و شوره حیوانات خانگی، با افزایش سن شدت کمتری پیدا می‌کنند.

کارشناسان منبع مورد اعتماد مشاوره کلبه سلامتی را پیشنهاد می‌کنند که با قرار گرفتن در معرض مقادیر کمی از یک آلرژن در طول زمان، ممکن است فرد بهبود یابد. این شبیه به نحوه عملکرد واکسن‌ها یا واکسن‌های آلرژی است.

اگرچه بیشتر آلرژی‌ها در دوران کودکی شروع می‌شوند، اما می‌توانند در هر زمانی از زندگی ایجاد شوند. بزرگسالان همچنین ممکن است به چیزی که قبلاً آنها را تحت تأثیر قرار نداده است، آلرژی داشته باشند.

علل ایجاد آلرژی فصلی

آلرژی زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی یک ماده بی ضرر مانند گرده را با یک مهاجم اشتباه بگیرد. سیستم ایمنی با تولید آنتی بادی نسبت به این ماده که به عنوان یک آلرژن نیز شناخته می‌شود، بیش از حد واکنش نشان می‌دهد. سپس آنتی‌بادی‌ها به سلول‌هایی می‌روند که با تحریک هیستامین شیمیایی را آزاد می‌کنند که باعث واکنش آلرژیک می‌شود. این فرآیند در بدن پیچیده است و منجر به بروز علائم آلرژی می‌شود که فرد به عنوان آلرژی آن را تجربه می‌کند.

 

 

چگونه علائم آلرژی فصلی را کاهش دهیم؟

افراد مبتلا به آلرژی بسیاری از علائم مربوط به راه‌های تنفسی و بینی، ریه و پوست را تجربه می‌کنند. درمان‌های پیشنهادی کلبه سلامتی برای کاهش علائم آلرژی عبارتند از:

آنتی هیستامین‌ها

آنتی هیستامین‌ها اثر هیستامین را در بدن مسدود می‌کنند. نمونه‌هایی از آنتی هیستامین‌های خوراکی عبارتند از:

• لوراتادین (کلاریتین)
• ستیریزین (Zyrtec)
• فکسوفنادین (آلگرا)
• لووستیریزین (Xyzal)

آنتی هیستامین‌ها می‌توانند به کاهش علائم آلرژی کمک کنند، مانند:

• چشم‌های خارش دار و آبریزش چشم‌ها
• آبریزش یا گرفتگی بینی
• عطسه کردن

آنتی هیستامین ها همچنین ممکن است از بروز این علائم جلوگیری کنند اگر افراد قبل از تماس با یک آلرژن از آنها استفاده کنند. اکثر آنتی هیستامین‌های خوراکی در حال حاضر بدون نسخه (OTC) در دسترس هستند. اسپری‌های آنتی هیستامین بینی با نسخه در دسترس هستند.

کورتیکواستروئیدهای بینی

اسپری‌های بینی استروئیدی که به نام کورتیکواستروئیدهای بینی نیز شناخته می‌شوند، اسپری‌هایی هستند که تورم را در مجرای بینی کاهش می‌دهند. نمونه‌هایی از کورتیکواستروئیدهای بینی OTC عبارتند از:

• فلوتیکازون بینی (فلوناز)
• تریامسینولون بینی (ناساکورت آلرژی 24 ساعته)
• بودزوناید بینی (آلرژی به کورت بینی)

کورتیکواستروئیدهای بینی علائمی مانند:

• عطسه کردن
• آبریزش بینی
• بینی گرفته
• آبریزش چشم به همراه خارش

پزشکان همچنین می‌توانند سایر اسپری‌های بینی کورتیکواستروئیدی مانند بکلومتازون (بکوناز) را تجویز کنند.

ضد احتقان‌ها

ضد احتقان‌ها داروهایی هستند که برای کوتاه مدت گرفتگی بینی را تسکین می‌دهند. آنها التهاب رگ‌های خونی بینی را کاهش می‌دهند، که به باز شدن راه‌های هوایی و رفع احتقان کمک می‌کند.

داروهای ضداحتقان خوراکی OTC رایج عبارتند از اکسی متازولین بینی (Vicks Sinex) و فنیل افرین (Sudafed PE). سودوافدرین (Sudafed) ممکن است در داروخانه‌ها یا با استفاده از نسخه در دسترس باشد.

تثبیت کننده‌های ماست سل

تثبیت کننده‌های ماست سل، مانند کرومولین سدیم (NasalCrom)، از انتشار مواد شیمیایی که باعث التهاب می‌شوند، از جمله هیستامین و لکوترین‌ها جلوگیری می‌کند. این کار از بروز علائم آلرژی مانند عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم جلوگیری می‌کند.

کورتیکواستروئیدهای خوراکی

مشاوره پزشکی ممکن است یک کورتیکواستروئید خوراکی مانند پردنیزون را برای علائم شدید آلرژی تجویز کند. کورتیکواستروئیدهای خوراکی التهاب را کاهش می‌دهند و از واکنش‌های آلرژیک شدید جلوگیری می‌کنند.

پزشک کلبه سلامتی فردی را که کورتیکواستروئیدهای خوراکی مصرف می‌کند تحت نظر قرار می‌دهد زیرا این دارو ممکن است عوارض جانبی شدیدی ایجاد کند.

کورتیکواستروئیدهای موضعی

کورتیکواستروئیدهای موضعی، مانند هیدروکورتیزون، التهاب و تحریک پوست را کاهش می‌دهند. آنها به صورت OTC و با نسخه به صورت کرم، ژل و لوسیون در دسترس هستند.

اپی نفرین

آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید و تهدید کننده زندگی است. در طول آنافیلاکسی، ممکن است فرد دچار انقباض راه‌های هوایی و تورم گلو شود. رگ‌های خونی نیز ممکن است منبسط شوند که می‌تواند باعث افت شدید فشار خون شود.

پزشکان دارویی مبتنی بر تزریق به نام اپی نفرین را برای جلوگیری از بروز آنافیلاکسی تهدید کننده، در افراد مبتلا به آلرژی شدید تجویز می‌کنند. اپی نفرین بیشتر به عنوان آدرنالین شناخته می‌شود.

اپی نفرین تنفس را بهبود می‌بخشد و رگ‌های خونی را منقبض می‌کند تا به خون رسانی به قلب و مغز ادامه دهد. اگر فردی فکر می‌کند که واکنش آنافیلاکتیک دارد، باید از اپی نفرین خود تزریقی استفاده کند و با اورژانس تماس بگیرد.

راه‌های جلوگیری از بروز آلرژی فصلی

مشاوران کلبه سلامتی اظهار می‌کند که مهمترین قدمی که یک فرد می‌تواند برای جلوگیری از واکنش آلرژیک بردارد این است که از آلرژنی که باعث ایجاد آلرژی او می‌شود، دوری کند.

اما همانطور که می‌دانید، اجتناب از مواد آلرژی زا همیشه عملی یا ممکن نیست. برای مثال، اگر فردی به پوست حیوان خانگی خود حساسیت داشته باشد یا باغبانی باشد که به گرده حساسیت دارد چگونه می‌تواند از این آلرژن‌ها دوری کنند؟ در این موارد، پزشک می‌تواند به تهیه یک برنامه مدیریت آلرژی برای کاهش تماس با آلرژن و مدیریت علائم با دارو به افراد کمک کند.

اگر کسی در مورد علت آلرژی خود آگاهی کافی ندارد و درواقع نمی‌داند چه چیزی منجر به بروز واکنش آلرژیک شده است، ممکن است یادداشت روزانه مفید باشد. پیگیری محل سکونت، اقدامات و رژیم غذایی آنها می‌تواند به فرد کمک کند تا تشخیص دهد چه چیزی باعث تحریک یا بدتر شدن علائم می‌شود.

چه زمانی با مشاوره پزشکی کلبه سلامت تماس بگیریم؟

در صورت مشاهده علائم آلرژی مداوم که با درمان‌های OTC (بدون نسخه) کاهش نمی‌یابد یا در انجام وظایف روزانه‌اش اختلال ایجاد می‌کند، باید با پزشک یا متخصص آلرژی خود مشورت کند. متخصص آلرژی، پزشکی است که در درمان آلرژی تخصص دارد. اگر فردی علائم آنافیلاکسی را تجربه کرد، باید به خود اپی نفرین تزریق کند و بلافاصله با اونژانس تماس بگیرد.

 

 

علائم و نشانه‌های آنافیلاکسی عبارتند از:

• مشکل در تنفس، مانند تنفس سریع یا کم عمق
• خس خس سینه
• ضربان قلب سریع
• اضطراب یا سردرگمی
• فشار خون پایین
• احساس سبکی سر یا ضعف
• از دست دادن هوشیاری

اگر فردی قبلاً واکنش آلرژیک شدید داشته است، باید از دستبند یا گردنبند هشدار پزشکی استفاده کند. این‌ها می‌توانند به افراد دیگر این آگاهی را برساند که اگر واکنش آلرژیک شدید دارند و نمی‌توانند برای کمک گرفتن از دیگر افراد، با آنها ارتباط برقرار کنند، چگونه کمک کنند.

آلرژی فصلی؛ جمع‌بندی

در حال حاضر هیچ درمانی برای آلرژی وجود ندارد. با این حال، داروهای OTC و نسخه‌ای وجود دارند که ممکن است علائم را تسکین دهند. اجتناب از محرک‌های آلرژیک یا کاهش تماس با آنها می‌تواند به جلوگیری از واکنش‌های آلرژیک کمک کند. با گذشت زمان، ایمونوتراپی ممکن است شدت واکنش‌های آلرژیک را کاهش دهد.

برخی از افراد ممکن است آلرژی شدیدتری را تجربه کنند یا ممکن است با افزایش سن، شدت آن کمتر شود. اگر فردی یک واکنش آلرژیک شدید را تجربه کرد، باید فوراً از یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی کمک بگیرد. تفاوت بین حساسیت غذایی و آلرژی را مشاهده کنید.