این موضوع شامل 0 پاسخ ، و دارای 1 کاربر است ، و آخرین بار توسط  par.naz061_45173 در 1 سال, 6 ماه پیش بروز شده است.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته ها
  • #21478

    سلام وقت بخیر.من اسمم احمد 26سالم قدم 168وزنم 65هستش.3ماه دارم باشگاه بدنسازی میرم.قصدم افزایش وزن هستش.یمدت پیش یک پروتین مصرف کردم حالمو رو خیلی بد کرد.الان ی هفتس شیر خشک نیدو و پودر نخودچی بعد باشگاه میخورم.الان چند روز حالم بد شده بدنم سرد میشه خصوصا کف پاهام بی حال میشم… همش میخوابم .برای حل این موضوع چ کنم

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)