صفحه اصلی انجمن ها تغذیه و رژیم درمانی تغذیه ورزشکاران بهترین زمان مصرف مکمل کربنات کلسیم

این موضوع شامل 0 پاسخ ، و دارای 1 کاربر است ، و آخرین بار توسط  rashidpourmohsen31_53209 در 1 سال, 4 ماه پیش بروز شده است.

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته ها
  • #23869

    با سلام
    تو اکثر سایتها زمان مناسب مصرف مکمل کلیسم از نوع کربنات رو همراه با غذا ذکر کردن،می خواستم بدونم که منظور از همراه با غذا یعنی مابین صرف غذا یا بلافاصله بعد از اتمام غذا؟و دیگه اینکه اگه این نوع مکمل رو با فاصله زمانی حداقل یکساعته بعد از اتمام غذا مصرف کنیم چند درصد از تأثیر اون کاسته میشه؟
    ممنون از راهنماییتون

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)