این موضوع شامل 1 پاسخ ، و دارای 2 کاربر است ، و آخرین بار توسط مدیر سایت مدیر سایت در 1 سال, 2 ماه پیش بروز شده است.

در حال نمایش 2 نوشته - 1 تا 2 (از کل 2)
  • نویسنده
    نوشته ها
  • #24103

    parisav828_15044
    مشارکت کننده

    سلام و وقت بخیر
    من زیاد دچار استرس میشم ،و هر بار که استرس میگیرم خیس میشم از عرق، خصوصا زیر بغلهام . پشت کمر و همینطور سینه م. و این باعث میشه که خیلی خجالت بکشم . این حالت خصوصا زمانهایی تشدید میشه که توی یه جمعی باشم و یا قرار گرفتن تو موقعیتهای استرس زا.
    راستش بیان کردن مشکلم برام یکم سخته. و همیشه سعی میکنم این حالت رو از دیگران پنهان کنم برای همین مقداری از جمع فراری هستم.
    خواهش میکنم بهم کمک کنید و راهنمایی کنید که چجور میتونم این حالت رو کنترل کنم و متعادل ترش کنم.
    ممنون

    #24117
    مدیر سایت
    مدیر سایت
    کلید دار

    سلام

    دوست عزیزم برای اینکه بتونیم بهتون کمک کنیم نیاز به شرح حال دقیق تری از شما داریم. بنابراین با بخش روانشناسی ما تماس بگیرید روانشناسان ما راهنماییتون میکنن

    شماره تماس: 02188996221

در حال نمایش 2 نوشته - 1 تا 2 (از کل 2)