این موضوع شامل 1 پاسخ ، و دارای 2 کاربر است ، و آخرین بار توسط نسترن حریری _ کارشناس ارشد تغذیه نسترن حریری _ کارشناس ارشد تغذیه در 2 سال, 2 ماه پیش بروز شده است.

در حال نمایش 2 نوشته - 1 تا 2 (از کل 2)
  • نویسنده
    نوشته ها
  • #16382

    mehdi hasanzade
    مشارکت کننده

    سلام خسته نباشید ببخشیدمیخواستم بپرسم چطورمیتونم بازو و رانمو یخورده اب کنم ؟؟باورزش هم نتونستم اینکاروکنم؟

    #16403

    سلام
    دوست عزیز به منظور لاغری در نواحی خاص بدن بایستی از ورزش در نواحی ذکر شده استفاده کنید. دقت نمائید در علم تغذیه رژیم غذایی بابت لاغری قسمت هایی از بدن داده نمی شود. چنانچه چاقی شما در دو ناحیه بازو و رانتان است در صورت دریافت رژیم غذایی مناسب و ورزش مناسب ابتدا چربی های همان مناطق آب شده و شروه به لاغری می کنند.

در حال نمایش 2 نوشته - 1 تا 2 (از کل 2)